Journée "No Stress" - Lycée polyvalent Louise Michel

Journée "No Stress"

, par GOY Odile

Le 22 janvier dernier, les élèves de TASSP ont organisé la journée "No Stress", en collaboration avec plusieurs partenaires : Infos Jeunes du CCAS de Gisors, un psychologue de l’hôpital, des psychologues de l’Éducation Nationale, le GSAPA et l’IFAS de Gisors.
Cet événement a eu pour mission essentielle de sensibiliser les jeunes à la santé mentale.

Ateliers Variés et Interactifs

Tout au long de la journée, les participants ont eu l’opportunité de participer à divers ateliers engageants :
Thermomètre des Émotions : un exercice ludique pour identifier et exprimer ses sentiments.
Tableau de Gratitude : une belle façon de reconnaître les petites choses positives de la vie.
Boîte à Outils anti-stress : chaque élève a pu créer sa propre boîte contenant des techniques pour mieux gérer le stress au quotidien.

Un forum a également été mis en place, favorisant l’information et les échanges autour de la santé mentale, avec la présence de professionnels disponibles pour répondre aux questions.

Cette initiative a connu un grand succès, mettant en lumière l’importance de prendre soin de son bien-être mental. Grâce à des activités interactives et des échanges enrichissants, la journée "No Stress" a sensibilisé et mobilisé une communauté entière autour de cette cause.